Allattare in fascia: ecco qualche accorgimento

Allattare in fascia o nel marsupio si può, ma ci sono alcuni accorgimenti importanti da conoscere prima di provarci. Scopri il rapporto tra babywearing e allattamento, quando ha senso farlo e quando invece è meglio aspettare..

Allattamento e babywearing sono due pratiche che si incontrano spesso nella vita delle mamme, e non è un caso. Il contatto fisico favorisce l'allattamento, e la fascia o il marsupio sono strumenti che facilitano quel contatto nelle settimane più intense del post parto. Ma come si conciliano le due cose nella pratica? E allattare in fascia o nel marsupio è davvero così semplice come sembra?

Perché babywearing e allattamento si supportano a vicenda

Il legame tra portare e allattare ha una base fisiologica precisa. Il contatto pelle a pelle e la prossimità del neonato stimolano la produzione di ossitocina nella madre, che a sua volta favorisce la produzione di prolattina e quindi di latte. Portare il bambino in fascia o nel marsupio nelle prime settimane dopo il parto aiuta concretamente ad aumentare la produzione di latte, soprattutto nei momenti in cui la montata lattea è ancora in fase di stabilizzazione.

C'è anche un effetto indiretto: il bambino portato è generalmente più sereno, piange di meno e si addormenta più facilmente. Questo permette alla mamma di avere più energia e meno stress, due fattori che influenzano positivamente la produzione di latte. Non è quindi una coincidenza che molte mamme che portano riferiscano un allattamento più lungo e meno problematico rispetto alla media.

Si può allattare in fascia o nel marsupio?

Sì, si può. Ma ci sono alcuni accorgimenti importanti da conoscere prima di provarci, perché l'idea di allattare in fascia è spesso più semplice di quanto non sia nella pratica.

La prima cosa da chiarire riguarda la posizione: le attuali linee guida sul babywearing sconsigliano la posizione a culla, in cui il bambino è coricato orizzontalmente nella fascia. Questa posizione, che potrebbe sembrare la più naturale per allattare, non garantisce le vie aeree libere e non è considerata sicura. Vale per qualsiasi supporto, fascia elastica, fascia rigida o marsupio, indipendentemente dall'utilizzo.

Da mamma che ha allattato a lungo entrambi i figli, capisco molto bene l'esigenza pratica: la mamma che si ritrova seduta su una poltrona per tempi indefiniti, tra uno sguardo al bambino e tutto ciò che richiede il suo intervento quanto prima — gli altri figli, i lavori di casa, una doccia ancora da fare — vorrebbe avere qualcosa che la renda più libera anche nel momento dell'allattamento. E questa esigenza è legittima, ci mancherebbe.

Il punto è che posizionare correttamente un neonato in fascia per allattarlo, in modo che raggiunga il capezzolo mantenendo una postura fisiologica attraverso diversi strati di tessuto, richiede pratica con entrambe le tecniche separatamente. Una mamma che sta ancora imparando a usare la fascia e sta ancora avviando l'allattamento si troverà a gestire due apprendimenti contemporaneamente, con il rischio di sentirsi sopraffatta e insoddisfatta delle aspettative riposte in entrambe le pratiche.

Quando ha senso allattare in fascia o nel marsupio

Esistono legature e configurazioni che permettono di allattare in fascia e che funzionano bene in determinati contesti: in fila al supermercato, durante una passeggiata, accompagnando altri figli a scuola. In queste situazioni, la fascia o il marsupio possono dare alla mamma quella flessibilità che cerca.

Allattare e portare sono però due pratiche naturali e complementari, non necessariamente simultanee. Il consiglio che diamo sempre in consulenza è di lasciar consolidare prima l'allattamento — soprattutto nelle prime settimane, quando l'attacco e la suzione devono ancora trovare il loro ritmo — e di introdurre il portare in parallelo, non come sostituto dei momenti di allattamento ma come strumento per i momenti tra una poppata e l'altra.

C'è poi un aspetto da non sottovalutare: il neonato portato in fascia tende ad addormentarsi più facilmente e rapidamente. Questo è un vantaggio enorme per la mamma, ma se il bambino è particolarmente sonnolento può posticipare la poppata. Se la mamma non è pronta a cogliere i primi segnali di fame, il rischio è che si consolidi una routine che può compromettere la buona riuscita dell'allattamento. Restare in ascolto del bambino, anche quando è in fascia, è sempre la bussola più affidabile.

Il consiglio pratico: ascolto e buonsenso

Non esistono regole universali che possano soddisfare le esigenze di ogni mamma, ogni bambino e ogni contesto quotidiano. L'unica indicazione davvero valida è usare il buonsenso e il proprio istinto per godere pienamente dei benefici di entrambe le pratiche, scegliendo tempi, modi e luoghi che funzionino per la propria situazione specifica.

Se volete capire come integrare il babywearing nella vostra routine di allattamento, o se avete dubbi su posizioni e sicurezza, la consulenza babywearing è il posto giusto da cui partire. In venti minuti affrontiamo insieme la vostra situazione specifica, senza risposte generiche.

Buon allattamento e buon portare!

FAQ - Le domande che ci fate più spesso su allattamento e babywearing

Si può allattare in fascia dalla nascita?

Tecnicamente sì, ma nelle primissime settimane non è la scelta che consigliamo. Nelle prime settimane sia l'allattamento che il babywearing sono ancora in fase di apprendimento. Consolidare prima l'allattamento e poi integrare il portare rende entrambe le pratiche più serene e più efficaci. Una volta che l'allattamento è ben avviato — generalmente dopo le prime quattro o sei settimane — ha molto più senso iniziare a sperimentare le posizioni per allattare in fascia.

Il babywearing aumenta la produzione di latte?

Sì, il contatto fisico favorisce la produzione di ossitocina, che a sua volta stimola la prolattina e quindi la produzione di latte. Portare il bambino in fascia o nel marsupio nelle prime settimane contribuisce a mantenere alto il contatto pelle a pelle, che è uno dei fattori che supportano l'allattamento. Non è una garanzia assoluta, ma molte mamme che portano riferiscono un allattamento più lungo e meno problematico.

La posizione a culla nella fascia si può usare per allattare?

No, la posizione a culla non è raccomandata dalle attuali linee guida sul babywearing. In questa posizione il bambino è coricato orizzontalmente e le vie aeree non sono garantite libere e visibili. Vale per qualsiasi supporto, indipendentemente dall'utilizzo. Per allattare in fascia si usano altre configurazioni che mantengono il bambino in posizione verticale o semi-verticale.

Il bambino in fascia si addormenta e salta la poppata: cosa faccio?

È uno degli effetti più comuni del portare nei primi mesi, e vale la pena tenerlo presente. Il bambino in fascia si calma e si addormenta molto più rapidamente del solito, e questo può portarlo a posticipare la poppata. Se l'allattamento è ancora in fase di consolidamento, restate in ascolto dei suoi segnali di fame anche quando è in fascia — il succhiare le mani, il muovere la testa di lato, l'agitarsi. Non aspettate il pianto, che è un segnale tardivo.

Quale fascia o marsupio è più adatto per allattare?

Non esiste un supporto specificamente pensato per allattare. In generale, le fasce elastiche e le fasce rigide offrono più possibilità di regolazione per trovare una posizione comoda per entrambi. I marsupi regolabili richiedono un po' più di pratica per abbassare il bambino all'altezza del seno mantenendo la posizione ergonomica. La cosa più importante è che vi sentiate a vostro agio con il supporto che usate: se non avete ancora dimestichezza con la fascia, allenarsi separatamente prima è il modo migliore per arrivare all'allattamento in fascia con più sicurezza.